5 привычек, грозящих инфекционными заболеваниями

+7 926 604 54 63 address
 На сиденьях в туалете, на ручках дверей и на вентилях водопроводных кранов накапливаются опасные бактерии (например, кишечная палочка), вызывающие инфекции мочевых путей и расстройства пищеварения. (Shutterstock).
На сиденьях в туалете, на ручках дверей и на вентилях водопроводных кранов накапливаются опасные бактерии (например, кишечная палочка), вызывающие инфекции мочевых путей и расстройства пищеварения. (Shutterstock).

Если вам часто нездоровится, у нас для вас новости. Возможно, в ваших недугах виноваты некоторые обыденные привычки. Профессор микробиологии Салли Блумфилд (Sally Bloomfield) считает, что обычно люди уверены, будто больше всего грязи скапливается в унитазе и на полу. Но есть и другие места и предметы, на которые стоит обратить внимание. Вот пять привычек, от которых стоит отказаться прямо сейчас.

1. Пользоваться телефоном в туалете

Легко привыкнуть заглядывать в смартфон, сидя в туалете, но это опасная ошибка. Доктор Пол Матевеле (Paul Matewele) из Лондонского университета Метрополитен (London Metropolitan University) говорит: «Браться за телефон между посещением туалета и мытьём рук — опасно.

Туалетные сиденья, ручки, раковины и вентили кишат бактериями, например, часто встречается кишечная палочка, которая вызывает воспаление мочевыводящих путей и расстройства пищеварительной системы. Clostridium difficile (вид бактерий из рода клостридий) вызывает диарею, ацинетобактеры — заразные заболевания дыхательных путей», — добавил он.

2. Не чистить сумку

Сумочки и кошельки, за которые люди постоянно берутся руками, покрыты микробами, в число которых могут входить норовирус, золотистый стафилококк и кишечная палочка. Чтобы на сумку попало меньше бактерий, в туалете вешайте её на крючок, но ни в коем случае не ставьте на пол. Изнутри сумку нужно чистить пылесосом, а снаружи — протирать антибактериальной салфеткой.

3. Носить уличную обувь дома

Согласно результатам исследований, на 39,7% обуви обнаруживается Clostridium difficile, вызывающая диарею. Доктор Матевеле считает, что если случайно проглотить эту бактерию, можно серьёзно заболеть. Обувь следует оставлять у двери, а в путешествиях хранить в полотняной сумке.

Пульты дистанционного управления могут кишеть бактериями, включая кишечную палочку. (Shutterstock)
Пульты дистанционного управления могут кишеть бактериями, включая кишечную палочку. (Shutterstock).

4. Не чистить пульт дистанционного управления

Пульт может оказаться в любом уголке дома, поэтому его обязательно нужно чистить. Как говорит доктор Матевеле, пульт часто берут в руки, поэтому на нём может оказаться множество бактерий, включая кишечную палочку.

5. Не мыть губки

Губки необходимы, чтобы поддерживать чистоту в доме, но они сами могут быть серьёзным рассадником бактерий. Бактерии активно размножаются в тёплой и влажной среде, питаясь органическими отходами, остающимися на губке. Поэтому губки стоит менять ежемесячно или мыть в посудомоечной машине при высокой температуре.

.
Комментарии