Прием витамина B не замедляет возрастного снижения интеллекта и не может предотвратить болезнь Альцгеймера. Такой вывод сделали ученые из Оксфорда, проведя клинические исследования с участием 22 000 человек.
Высокий уровень содержания в крови гомоцистеина наблюдается у людей с болезнью Альцгеймера, а у людей с повышенным уровнем этой аминокислоты увеличен риск развития болезни Альцгеймера. Прием фолиевой кислоты (витамин B-9) и витамина B-12 снижает уровень гомоцистеина в организме. Это дало основания создать «гомоцистеиновую гипотезу», построенную на предположении, что прием витаминов может снизить риск болезни Альцгеймера.
Для проверки гипотезы был создан международный многоцентровый проект по изучению действия витамина B. В центре клинических испытаний CTSU, институте, входящем в систему Оксфордского университета, были сведены вместе и обработаны данные, полученные при проведении одиннадцати рандомизированных клинических испытаний, число участников которых составило 22 000 человек.
Было изучено влияние витамина B на когнитивные функции у пожилых людей. Контрольные группы получали вместо витамина B плацебо. Как и ожидалось, в крови у принимающих витамин людей наблюдалось значительное (в среднем на 25%) снижение уровня гомоцистеина. Однако это никак не повлияло на умственные способности испытуемых.
Как при общей оценке когнитивных функций, так и в ходе тестов конкретных психических процессов — памяти, скорости реакции или моторной фунции не обнаружилось разницы между теми, кто принимал витамины группы В и теми, кто получал плацебо. Качество клинического испытания позволяет утверждать это с высокой степенью достоверности.
