Вебинар: Ещё часик в интернете?

«Синхронизация» Онлайн, ссылки в личном кабинете слушателя 2800 рублей за весь курс
+7 926 604 54 63 address
Это мероприятие уже завершилось.
Актуальную афишу мероприятий можно посмотреть по ссылке: https://22century.ru/notes.
 Зависимости бывают разными.
Зависимости бывают разными.

Шестой вебинар курса «Вредные привычки: понять и победить». За шесть вебинаров можно узнать, как устроены зависимости и как от них избавиться.

На лекции разберёмся, что о зависимостях говорят психологи и как они рекомендуют бороться с вредными привычками.

Алена Ванченко расскажет:

  • что такое привычка и чем она отличается от зависимости;
  • что такое мания и как с ней справиться;
  • почему, чтобы справиться с зависимостью, нужно придумать новую привычку;
  • как формировать и поддерживать позитивные привычки;
  • как перестать бестолково тратить время на интернет.
Лектор:
Алена Ванченко, психолог (Карлов Университет в Праге, York University, CA), коуч, куратор групп психологической поддержки, автор научных работ и исследований в области гендерологии.

Занятия проходят онлайн в режиме вебинаров с преподавателем. Если вы не успели на вебинар, всегда можете посмотреть запись в личном кабинете. Вы можете задать вопрос преподавателю на занятии.

Стоимость курса: 2800 руб.

Записаться на курс: https://online.synchronize.ru/badhabits#payment.