Да здравствует научная инквизиция!


Никто не ждёт научной инквизиции!
 

Никто не ждёт научную инквизицию! И никто не ждёт тебя! Кроме нас! Если ты владеешь английским языком, знаешь, что такое PubMed и умеешь им пользоваться, если тебе известно, что такое статистическая значимость, контрольная группа и слепой рандомизированный эксперимент, если тебя достало творящееся кругом мракобесие и ты хочешь что-нибудь изменить, то у нас есть для тебя работа.

Мы, биолог и популяризатор науки Александр Панчин (автор блога http://scinquisitor.livejournal.com/) и научно-популярный портал XX2 ВЕК (http://22century.ru/), формируем отряд рационального реагирования для оперативного разбора популярного и опасного мракобесия. (далее…)

Расширение сознания, или Восемь путей для тюнинга ума


Головной мозг человека содержит около 86 миллиардов нервных клеток и потребляет до 25% всей потребляемой телом энергии. Механизм постепенного самопроизвольного расфокусирования внимания связан именно с энергозатратностью когнитивных процессов: в состоянии напряжённого внимания, особенно в ситуации ответственного выбора или дефицита времени, мозг потребляет значительно больше (превышение может составлять от 2—3 до 150—200%) энергии, чем в состоянии покоя.
Головной мозг человека содержит около 86 миллиардов нервных клеток и потребляет до 25% всей потребляемой телом энергии. Механизм постепенного самопроизвольного расфокусирования внимания связан именно с энергозатратностью когнитивных процессов: в состоянии напряжённого внимания, особенно в ситуации ответственного выбора или дефицита времени, мозг потребляет значительно больше (превышение может составлять от 2—3 до 150—200%) энергии, чем в состоянии покоя.

Человеческий мозг — это самая сложная система обработки информации из всех, которые нам известны. Она имеет массу полезных конструктивных особенностей, но и слабых сторон, так же, как и откровенных глюков, в ней хватает. Проблема в том, что к пользователю эта система приходит без юзер-мануала. Чистейший «эз из» и «плаг-энд-плей». Получил? Пользуйся.

Но по любой ноунейм-системе из коробки без надписей всегда найдётся специалист. Пусть он, может быть, не знает досконально, как она устроена, но пару-тройку дельных советов по эксплуатации дать сможет. Есть такие специалисты и по работе мозга. Это, в основном, нейрофизиологи. Они десятилетиями исследуют эту непростую систему, и по результатам их исследований уже можно попробовать набросать небольшое обзорное пользовательское руководство.

Итак.

1. ВНИМАНИЕ

Улучшите вашу способность обращать внимание — и сможете улучшить всё, что угодно. Очень многое из того, что вообще делает мозг, начинается с внимания.

Имеет смысл постоянно, наблюдая внешний мир, отфильтровывать из него почти всё, сосредотачиваясь на том, что имеет отношение к текущему делу, на том, что мы вообще можем сделать. Также полезно заострять внимание на вещах, важных для обучения, релевантных для запоминания. Т.е., если вы улучшите свою способность обращать внимание, вы сможете улучшить очень многое в своей жизни. (далее…)

Дарио Антисери, Джованни Реале. Западная философия от истоков до наших дней (Аудиокнига. Часть 1)